🍳Desayuno mexicano: los 9 clásicos y qué necesitas para hacerlos
Un desayuno mexicano típico es salado, caliente y lleva maíz de por medio: chilaquiles bañados en salsa roja o verde, huevos rancheros, divorciados o a la mexicana, molletes, enfrijoladas o un tamal con atole, casi siempre con frijoles refritos al lado. Para tomar hay café de olla, chocolate caliente o un licuado, y para quien empieza el día con algo dulce, pan dulce. Aquí tienes qué es cada platillo y qué necesitas de la despensa para hacerlo en casa.
Actualizado el · 5 min de lectura · Por el equipo de MexGoodies

En esta guía ▾
- ¿Qué es un desayuno mexicano típico?
- ¿Cuáles son los desayunos mexicanos más clásicos?
- ¿Qué son los chilaquiles mexicanos y en qué se distinguen los rojos de los verdes?
- ¿Cómo hacer chilaquiles en casa?
- ¿Cuál es la diferencia entre huevos rancheros, divorciados y a la mexicana?
- ¿Qué se toma en un desayuno mexicano?
- ¿Dónde comprar lo necesario para un desayuno mexicano en EE.UU.?
- Preguntas frecuentes
¿Qué es un desayuno mexicano típico?
Un desayuno mexicano típico combina tortilla o huevo con salsa, frijoles y algo caliente para tomar. La base casi no cambia: maíz en forma de tortilla, totopo o tamal; una salsa de jitomate o de tomate verde; frijoles refritos, que son frijoles cocidos, machacados y fritos hasta quedar como una pasta cremosa; y queso fresco o crema encima. Lo que cambia es cómo se arma el plato.
En muchas casas de México el día arranca con café y pan dulce, y a media mañana llega el almuerzo, más fuerte: chilaquiles, huevos o molletes. Si buscas ideas de desayunos mexicanos para la semana, así puedes repartirlos:
- Entre semana, rápidos: molletes, huevos a la mexicana o un licuado con pan.
- Fin de semana, sin prisa: chilaquiles, huevos divorciados o enfrijoladas para toda la familia.
- Temporada de frío: tamales con atole, champurrado o café de olla.
¿Cuáles son los desayunos mexicanos más clásicos?
Los desayunos mexicanos más clásicos son los chilaquiles, los huevos (rancheros, a la mexicana y divorciados), los molletes, las enfrijoladas, los tamales con atole, el pan dulce y el licuado. La tabla resume qué es cada uno y qué sale de la despensa; lo fresco (huevo, queso, crema, pan de panadería, fruta y verdura) está en tu súper de siempre.
| Platillo | Qué es | De la despensa |
|---|---|---|
| Chilaquiles rojos o verdes | Totopos bañados en salsa caliente, con crema, queso, cebolla y, si quieres, huevo o pollo. | Totopos, salsa roja o verde, frijoles refritos |
| Huevos rancheros | Huevos estrellados sobre tortilla de maíz frita, cubiertos con salsa ranchera de jitomate y chile. | Salsa roja, harina de maíz para tortillas, frijoles refritos |
| Huevos a la mexicana | Huevo revuelto con jitomate, cebolla y chile verde picados. | Harina de maíz para tortillas, frijoles refritos, salsa |
| Huevos divorciados | Dos huevos estrellados, uno con salsa roja y otro con salsa verde, separados por frijoles o chilaquiles. | Salsa roja, salsa verde, frijoles refritos |
| Molletes | Bolillo abierto, untado con frijoles refritos, gratinado con queso y con salsa mexicana encima. | Frijoles refritos, salsa |
| Enfrijoladas | Tortillas pasadas por salsa de frijol, dobladas, con crema, queso y cebolla. | Frijoles, harina de maíz para tortillas |
| Tamales con atole | Tamal de masa de maíz cocido al vapor, con un vaso de atole o champurrado caliente. | Harina para tamal, atole o chocolate de mesa |
| Pan dulce con café o chocolate | Una concha u otra pieza de pan dulce para remojar en café de olla o chocolate caliente. | Café de olla, chocolate de mesa |
| Licuado | Leche licuada con fruta, como plátano, fresa o papaya, y a veces avena o chocolate. | Avena, chocolate en polvo |
¿Qué son los chilaquiles mexicanos y en qué se distinguen los rojos de los verdes?
Los chilaquiles mexicanos son totopos (trozos de tortilla de maíz fritos hasta quedar crujientes) bañados en salsa caliente y servidos con crema, queso, cebolla y cilantro; los rojos llevan salsa de jitomate y los verdes, salsa de tomate verde. Nacieron como una forma de aprovechar las tortillas que sobraban del día anterior, y hoy son un clásico de las fondas, las cafeterías y las mesas de domingo.
Los chilaquiles rojos llevan salsa de jitomate con chile seco, como guajillo o chile de árbol, y saben más profundos. Los verdes llevan salsa de tomate verde con chile serrano o jalapeño, y son más ácidos y frescos. Cada casa tiene su bando, y en muchos lugares puedes pedirlos divorciados, mitad rojos y mitad verdes.
Encima pueden llevar huevo estrellado o revuelto, pollo deshebrado o hasta un bistec, y casi siempre van con frijoles refritos al lado.
Chilaquiles rojos
Más profundos
- Salsa de jitomate
- Con chile seco, como guajillo o chile de árbol
- Con crema, queso, cebolla y cilantro
Chilaquiles verdes
Más ácidos y frescos
- Salsa de tomate verde
- Con chile serrano o jalapeño
- Con crema, queso, cebolla y cilantro
¿Cómo hacer chilaquiles en casa?
Para hacer chilaquiles en casa calientas la salsa en un sartén, metes los totopos y los mueves hasta que se cubran; en unos 10 minutos están en la mesa. Así salen para 2 o 3 personas:
Si tienes tortillas de días atrás, córtalas en triángulos y fríelas en aceite caliente hasta que doren: así se hacen los totopos de casa.
Paso 1: Calienta la salsa
Calienta un chorrito de aceite en un sartén amplio y agrega unas 2 tazas de salsa roja o verde (unos 450 g, un frasco grande). Si la quieres más ligera, ponle un poco de agua o caldo.
Paso 2: Deja que se sazone
Deja que hierva suave unos 5 minutos para que se sazone, y ajusta de sal.
Paso 3: Agrega los totopos
Agrega unas 6 tazas de totopos (unos 170 g) y mueve con cuidado hasta que todos queden cubiertos.
Paso 4: Crujientes o aguaditos
Para chilaquiles crujientes, sirve en cuanto se cubran; para aguaditos, déjalos 2 o 3 minutos más a fuego bajo.
Paso 5: Sirve y corona
Sirve con crema, queso fresco desmoronado, cebolla en rodajas y cilantro, y corona con un huevo estrellado o pollo deshebrado si quieres.
¿Cuál es la diferencia entre huevos rancheros, divorciados y a la mexicana?
Los huevos rancheros y los divorciados son huevos estrellados, es decir, fritos con la yema entera, con salsa encima (ranchera en los primeros, roja y verde en los segundos), mientras que los huevos a la mexicana son huevos revueltos con jitomate, cebolla y chile cocinados adentro. Así se arma cada uno:
Los tres van con frijoles refritos y tortillas calientes, y una salsa roja de frasco calentada en el sartén sustituye bien a la ranchera.
- Huevos rancheros: una tortilla de maíz pasada por aceite caliente, uno o dos huevos estrellados encima y salsa ranchera, una salsa cocida de jitomate, cebolla y chile, bañándolo todo.
- Huevos divorciados: dos huevos estrellados en el mismo plato, uno con salsa roja y otro con salsa verde, separados por una línea de frijoles refritos o de chilaquiles. Se llaman así porque cada uno va por su lado.
- Huevos a la mexicana: jitomate, cebolla y chile serrano picados y sofritos, con el huevo revuelto encima. Llevan los colores de la bandera de México: rojo, blanco y verde.
¿Qué se toma en un desayuno mexicano?
Con el desayuno mexicano se toma café de olla, chocolate caliente, atole o un licuado, y en muchas fondas también un jugo de naranja recién exprimido. Cada bebida tiene su plato:
- Café de olla: café hervido con piloncillo (el azúcar de caña sin refinar en forma de cono) y canela. Va con todo, sobre todo con pan dulce.
- Chocolate caliente: chocolate de mesa, como Abuelita, deshecho en leche y batido con molinillo hasta que hace espuma. Es la pareja de la concha.
- Atole y champurrado: bebidas calientes y espesas de maíz; el champurrado es el de chocolate. Son la compañía de los tamales.
- Licuado: leche fría licuada con plátano, fresa o avena; el desayuno de los días con prisa.
¿Dónde comprar lo necesario para un desayuno mexicano en EE.UU.?
Lo fresco está en tu súper de siempre, y la despensa mexicana que cuesta encontrar (la salsa verde para chilaquiles, los frijoles refritos de lata, el chocolate de mesa y el café de olla) la puedes pedir en línea.
En MexGoodies encuentras salsas Herdez, frijoles refritos La Costeña, totopos, Maseca, chocolate Abuelita y café de olla Tanto Mucho, que ya viene molido y mezclado con piloncillo, canela y anís. Son productos mexicanos originales con envío a todo Estados Unidos en 3 a 7 días (y también a Canadá).
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Preguntas frecuentes
¿Cuál es el desayuno mexicano más famoso?
Es difícil elegir uno, pero los chilaquiles y los huevos rancheros son de los más conocidos dentro y fuera de México. Los dos aparecen en el menú de desayunos de muchas fondas y restaurantes mexicanos.
¿Los chilaquiles llevan huevo?
No necesariamente. La base son totopos con salsa, crema y queso; el huevo estrellado o revuelto, el pollo o la carne se agregan al gusto.
¿Se pueden hacer chilaquiles con totopos de bolsa?
Sí, y es la forma más rápida. Usa totopos gruesos o tostadas partidas en trozos, que aguantan la salsa sin deshacerse tan rápido.
¿Qué desayuno mexicano no pica?
Los molletes, las enfrijoladas, los huevos estrellados con frijoles, el pan dulce y los tamales de dulce casi no pican. En los demás el picor depende de la salsa, así que tú decides cuánta ponerle.
Se te antojó, ¿verdad? 😏
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